VK


ГлавнаяВсе форумыОтдых и развлечения

Как похудеть быстро

1 2
10 месяцев назад
Как можно похудеть за месяц на 30 кг?
10 месяцев назад
Свежие фрукты и овощи всегда помогают скинуть вес. НО вот на сколько я знаю, желток из яиц нужно употреблять по минимуму и сливочное масло (так сказал мне тренер в спортзале)

'
8 месяцев назад
Моя жена худела с помощью походов в сауну или баню. Вместе с потом выходят не только шлаки, но и уменьшается жировая прослойка. Вот девушки из Питера могут подобрать себе сауну недалеко от своего дома - https://www.izzzba.ru/.
'
8 месяцев назад
Ева: Как можно похудеть за месяц на 30 кг?

Это же очень вредно для организма!!! Так нельзя худеть, необходимо только корректировать свой образ жизни: питание, физические нагрузки и т.п.
'
8 месяцев назад
Думаю за месяц очень тяжело будет это сделать. В принцепе реально, но потом вы будете есть все подряд, если не сдержитесь. А похудет вот как: есть по минимуму. Один день разгрузочный (одни яблоки, кефир). И каждый день бег и другие упрожнения на пресс.
'
8 месяцев назад
Tugarin: А похудет вот как: есть по минимуму. Один день разгрузочный (одни яблоки, кефир). И каждый день бег и другие упрожнения на пресс.

Очень дельный совет. вполне реально и без вреда для здоровья
'
8 месяцев назад
Девочки, не стоит истязать себя диетами, только правильное питания и физические нагрузки помогут в данной проблеме.
'
7 месяцев назад
Только спорт.
'
7 месяцев назад
Можно легко похудеть. необходимо отказаться от животных продуктов . каш и хлебобулочных изделий
'
3 месяца назад
это нереально по моему.
'
2 месяца назад
Похудеть на самом деле очень легко. В большинстве случаев лишний вес в человеке представляет собой субстанцию из лишней жидкости. Когда мы едим слишком много соли и не уделяем времени интенсивным тренировкам, вода в нашем организме задерживается и откладывается в жировой массе. Стоит только исключить соленые продукты из рациона, как стрелка на весах стремительно пойдет вниз. Вообще я вам советую более конструктивную информацию по поводу похудения почитать на этом ресурсе http://www.jirabas.ru/ там представлено множество полезных диетических советов, которые непременно помогут в достижении вашей цели.
'
1 месяц назад
Скинуть такой вес за месяц реально только с помощью хирургического вмешательства. Я поддерживаю себя в отличной форме с помощью занятий фитнесом и правильного питания. Для очищения организма использую тибетский метод https://otravlen.info/ochishhenie/ochishhenie-organizma-risom.html . Почитайте статью, как при помощи риса можно избавится от шлаков и солей в организме. Это очень полезно!
'
1 месяц назад
Спорт и пп
Лучшая диета
'
1 месяц назад
Я смог быстро скинуть почти 7 кг благодаря одной из этих http://prostitutkimoskvy.stream/ малышек. И регулярными занятиями активным спортом с ней)
'
1 месяц назад
YDUWEBAS: Спорт и пп
Лучшая диета

Полностью поддерживаю, но самое главное необходима усердие или талантливого тренера найти.
'
1 месяц назад
Чтобы похудеть даже нужно ограничить прием фруктов и некоторых овощей. Во фруктах содержится много сахара от которого мы поправляемся.
'
1 месяц назад
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
'
29 дней назад
На 30кг? За месяц? Это только на липосакцию. Ни один препарат не даст таких результатов, тем более, чтобы при этом не осталось последствий.
Вообще не советую так сбрасывать вес. 5 кн. за месяц - самое нормальное похудение, которое не будет стрессом для организма.
Питание как в https://www.justfood.pro/ по счетчику и спорт в тренажерке, чтобы кожа подтягивалась.
'
24 дня назад
На 30 кг за месяц нереально похудеть, это же огромнейший стресс для организма
'
1 2

Сообщение в эту тему



Форум → Отдых и развлечения: новые темы

Анекдоты 201345 90 / 3804 55 минут назад ← Kirill
Культовый шутер Counter Strike 1 / 36 1 час назад ← Great
Рыбалка как хобби 12 / 254 4 часа назад ← Kodi Kon
Корпоративный отдых 17 / 281 1 день назад ← Sindi_k
Разнообразие 3 / 66 2 дня назад ← Виталий Зеленцов
Как провели лето? 3 / 135 2 дня назад ← jirafff90
Небольшая кальянная 5 / 98 2 дня назад ← jirafff90
Как похудеть быстро12 25 / 1390 3 дня назад ← Thada
Девчонки для интима 1 / 32 4 дня назад ← Ilurep
Любимая музыка 9 / 204 7 дней назад ← Наталья Кряжева
Стоит ли играть в казино? 0 / 28 9 дней назад ← Илья Сергеевич Ворегов
Кто-нибудь думал уже 0 / 23 11 дней назад ← PavelRuzhov
Обои на рабочий стол 5 / 134 16 дней назад ← ymka_898
Каникулы за рубежом34 72 / 40708 18 дней назад ← LudmilaS
интересное хобби 12 / 281 18 дней назад ← Nistoverri
Какое у Вас хобби?78 152 / 66404 18 дней назад ← Zhannet60
Письмо от Деда Мороза. Развод?12 25 / 9687 19 дней назад ← Student
где отдохнуть. 12 / 420 19 дней назад ← Misha Rays
интернет казино 6 / 118 23 дня назад ← Ulia1993
банкетный зал 4 / 99 26 дней назад ← Indianna

Правила форума

На форуме запрещены:

Спам

Флуд
это когда пишут много малоинформативных сообщений

Толстый троллинг
а это когда намеренно провоцируют собеседников без желания что-то обсуждать по сути

Реклама
для этого есть объявления и возможности в рамках компаний

Брань
любая, в том числе со звездочками

Злость и агрессия
Это добрый форум. Даже если вы хотите жестко высказаться, облеките это пожалуйста в достойную форму

Оффтоп
Это когда сообщения вообще не по теме

Всё что нарушает законы РФ

Пиар смежных ресурсов

Космос

Обсуждение действий администраторов форума и банов
Если хотите об этом поговорить, то пишите в техподдержку.

А также не приветствуется всё, что нарушает мирное и конструктивное общение на форуме.

Наказания каждый раз на усмотрение администраторов, особенно им не нравятся:
— повторные нарушения
— нарушения у недавно зарегистрированных пользователей, тем более в первом же сообщении

В целом, каждый бан это трагедия для модераторов, но и терпеть нарушения тоже никто не будет.

Приятного общения!

×
Правила форума
↑↑↑